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男人1生离不开的8种保健食品

时间:2019-05-15 02:07:16 来源:互联网 阅读:0次

现代男人具有健康才能更好的应对工作。其实想健康很简单,只要注意平常饮食,多吃1些有益食品,做健康男人其实不难。为此,推荐8款对男性朋友的健康大有裨益的食品。

男人需要健康,有时候饮食上的调理比服用任何药物都要强。

男人1生离不开的保健食品(资料图)

1、1个苹果护心减肥

男人患冠心病的概率是女人的3倍之多。荷兰科学家发现,每天吃1个苹果便可将冠心病的得病率减少50%。如果每周安排1天作为苹果日,这1天只吃400克苹果,1般经过5个苹果日即可阔别冠心病。苹果还有减肥功效,在苹果日这1天分6次吃完1500克新鲜苹果,延续10个苹果日便可初见成效。

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