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孕中期食谱虾仁炒韭菜

时间:2019-05-14 20:33:42 来源:互联网 阅读:0次

虾仁炒韭菜

材料

韭菜250克、鲜虾150克。

调料

芝麻油150克,盐、黄酒、植物油、葱、姜各适当。

〔做法〕

1.将韭菜洗净,切成3厘米长的节;鲜虾剥去壳,洗净;葱洗净,切成段;姜洗净,切成片。

2.将锅烧热,放入植物油烧沸后,先将葱下锅煸香,再放入虾和韭菜,烹入黄酒,连续翻炒,至虾熟透,起锅装盘便可。

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